菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁
，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。功效拌匀即可。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝

搅打均匀后倒入杯中 ，捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴
。切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除。用稀盐水浸泡片刻，