3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝拌匀即可 。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝柠檬汁4滴。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝柠檬汁4滴。法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁
2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，搅打均匀后倒入杯中
，