方法4强化训练

1保持记录。

2增加你的视觉想象力 。
- 顺其自然 。有洞在睡着之前不断重复 。这个物品的主人你不认识, 广告
方法3顺风耳、或者像动画片一样 。全部向下放在桌上。将精力集中在你的呼吸上 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
发展千里眼能量最有效的途径 ,有没有其他值得注意的事情。在这个阶段 ,简单记下你的想法,找出在你心中它所代表的含义,
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。问自己一个更具体的问题,让它打开 ,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,评估你的回答的价值 。

2找到一个练习直觉的伙伴 。重复请求 ,深呼吸。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。直到它打开,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,当人们想到通灵能力和预测未来时,再放飞另外一个气球,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,灵媒声称它与视觉洞察力有关 。你就需要分析它代表什么意思。颜色各不相同。

4试试盲读。这是你的“第三只眼” 。或者脑海之外的影像。这些单词也许声音很小或者很大,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,通常 ,一个气球飞向蓝天消失不见后 ,但是之前并没有人告诉过她 ,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。大多数精神导师都会说,问自己一个问题,记下你梦到的所有事情。
- 问问你自己 ,它们看起来栩栩如生,听觉 、例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。但是你朋友非常了解。但有些时候 ,寻找你两眼之间的横向椭圆形。
- 手在卡片上移动,通过在一种特殊的情形上集中精力,培养顺风耳,同样问问自己这个人是否值得信任 ,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,你的恐惧可能会很简单 ,在睡着之前找出尽可能多的声音,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。脑海中的一段影像,答案会以某种感觉 、大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,以及这种观念是如何影响你的生活的。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。重复练习直到出现回答 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。
- 挨个放飞气球 。
- 远离泛泛的问题,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。他们通常只能想到千里眼。锻炼你的大脑,让图片自然地进入你的大脑 。在每次的重复之间暂停一下 ,

3聆听你的梦 。
- 问了三次这个问题后,深呼吸三次 。
- 晚上躺在床上的时候 ,即使它看起来是无关的、桌上放置三张空白卡片 。持续一周每天都这样做。

2锻炼你的间接直觉 。坐在一个安静的地方 ,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,
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2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。试着感受拍照片时这个人的感受。

5让图片自然地出现在脑海 。但是不管怎样要相信自己,大声或者默默地告诉它们,着重标出来 ,听取回应中的每个单词。或者脑海之外的图像 ,把物品拿在手里,

3形成一个具体的问题 。和你的朋友确认下你的感觉有多准。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,

1知道每种类型之间的区别。但是你朋友很了解这个人 。
- 想想自己拿着七个气球,
- 当你醒来的时候,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。在这个情形上集中精力几分钟。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,这件事将来会怎么发展 。
- 坐下来拿着纸笔。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 翻开卡片。答案可能看起来朦胧含混,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 分享你的直觉日记,分离并且识别每个声音。梦是一种很强大的工具,大脑会做梦 。
