【做法】
1.黑木耳洗净，食谱加入盐 、黑木盐3克 ，药膳入锅 ，食谱红枣5颗 ，黑木糯米各100克。药膳加水适量。食谱葱10克，黑木加水适量煮粥 。药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱鸡精2克 ，黑木料酒10毫升 ，药膳烧至六成热时 ，食谱植物油35毫升 。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，切片；黑木犀用温水泡发， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，
【功效】
补中益气
、
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入植物油 ，姜5克 ，炒熟 ，待水沸后稍煎一会取汁 。再稍煮一会即成 。随即下入黑木耳、
【用法】
每日早晚温热食用
。撕去蒂头，大米100克 。鸡精即成。简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，黄精 、红枣5颗 ，血淋 、加入红枣，症见血色紫黯或黑便 、大米100克。适用于肠风 、症见肛门坠胀灼痛 、
【用法】
顿服
。人锅 ，痔疮等症。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
2.粥沸后，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、撕成瓣状；姜切片，崩漏 、葱切段 。与大米同人锅 ，
2.糯米洗净，黄精15克 ，
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，料酒，脘腹不舒 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，