7、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉加少许盐,新吃根据个人口味加适量糖;
9 、法柳瘦猪肉100克
配料 :姜1块、末季五柳菜是调味豆酸甜口味,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、菜的菜肉放入干辣椒 、新吃小红辣椒2个 、法柳葱2截 、末季沥干水分;
3、调味豆干辣椒2个 、菜的菜肉炒匀后,新吃辣椒均切碎;
做法 :
1 、法柳再加入老抽;
8、末季盛出待用;
10、水开后放入四季豆焯烫;
2、翻炒至肉变色,加入肉末和切碎的五柳菜 ,糖适量
准备:
四季豆、姜、老抽1大勺 、另起锅,
蒜末和一半葱末;5、如果喜欢肉末味道更足 ,锅中烧水,五柳菜也可自制,将四季豆捞出,瘦肉分别切丁 ,2分钟后,根据个人口味调节用量 。烧热后放入姜末;
4、迅速翻炒几下 ,加少许盐;
12 、另起锅,烧热后倒入四季豆;
11 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、焯烫四季豆时水中加少许盐,采用罐装的较为方便;
3、可以用料汁提前腌制;
4 、
主料 :四季豆200克 、加少许油 ,加少许油 ,盐少许、翻炒均匀即可。
小贴士:
1 、葱、蒜、爆香之后放入瘦肉丁;
6、煸出香味后,小火炒至收汁,
