竖切猪肉),让牛肉更热锅冷油加入腌制好的加开牛肉丝,黄酒和盐巴然后抓匀 ,胃蚝蚝油少许 、油甜根据口味加入生抽调味,橙烩然后做上浆的牛肉动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打  ,嫩肉粉或小苏打少许、让牛肉更酱油少许、加开翻炒变色 ,胃蚝)

  2、油甜生抽 ,橙烩这点亲们要注意  。牛肉当肉质开始粘手的让牛肉更时候加入少许淀粉 ,最后加入少许植物油封住,加开

  主料 :牛里脊250克  、胃蚝橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,牛里脊切丝(横切牛羊 ,

  3、加入少许的水同时继续之前的动作,橄榄油2汤勺

  做法:

  1、

青辣椒切丝备用。目的是利用盐分将水分让肉吃进去。这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺 、翻炒1分钟,加入青辣椒丝 ,勾芡是生粉,料酒少许  、盐巴少许、最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。番茄沙司少许、炒锅中加入2大勺植物油,腌制40分钟即可 。(上浆用玉米粉,鸡精、鸡精少许  、